Üdvözlünk az exem.hu közösségében! Ez a fórum azért jött létre, hogy biztonságos, elfogadó teret biztosítson mindazoknak, akik érzelmi nehézségeken, szakításon, kihasználáson vagy manipuláción mentek keresztül – és gyógyulni szeretnének.
Ahhoz, hogy ez a tér mindenki számára védett és tiszteletteljes maradjon, kérünk, tartsd be az alábbi irányelveket:
📌 1. Védd meg magad – és másokat is
- Tilos valódi neveket, címeket, telefonszámokat, e-mail címeket vagy bármilyen személyes adatot megosztani, ami alapján beazonosítható bárki (magadat is beleértve).
- Volt partnerek teljes nevének kiírása szigorúan tilos. Használj álnevet vagy semleges megnevezést (pl. „az exem”, „egy fiú, akit szerettem”).
- Ne tölts fel képeket, videókat vagy más fájlokat, amik valós személyeket ábrázolnak, vagy bárkit azonosítható módon bemutatnak.
- Ne posztolj képernyőképeket olyan üzenetekről, ahol a küldő neve, profilképe vagy más adata kivehető.
💬 2. Légy tiszteletteljes másokkal
- Ne ítélkezz, ne gúnyolj és ne kérdőjelezd meg mások fájdalmát – minden történet egyedi.
- Ne írj bántó, lekezelő, szexista, rasszista, homofób vagy más módon kirekesztő kommenteket.
- Ha valamivel nem értesz egyet, írd le kulturáltan – az empátia mindig fontosabb, mint a vélemény.
🚫 3. Mi az, ami nem megengedett
- Tilos gyűlöletbeszéd, zaklatás, fenyegetés, személyeskedés.
- Tilos mások történeteit ellopni és sajátként bemutatni.
- Ne használj trágár, uszító vagy manipulatív stílust.
- Reklám, spam vagy promóció csak előzetes engedéllyel történhet.
🧠 4. Kérjük, ne kérj orvosi vagy pszichológiai diagnózist
Ez a fórum nem helyettesít terápiát vagy szakszerű segítséget. Támogatunk, de nem vagyunk szakemberek. Súlyos lelki problémák esetén kérlek, fordulj pszichológushoz vagy segélyvonalhoz.
🔒 5. Moderálás és következmények
- A moderátorok figyelnek a fórum biztonságára. A szabályok megszegése figyelmeztetést, ideiglenes vagy végleges kitiltást vonhat maga után.
- A moderátorok jogában áll törölni vagy szerkeszteni bármilyen posztot, ami megsérti ezt a házirendet.
💛 Köszönjük, hogy biztonságos hellyé teszed ezt a fórumot!
Ha bármi zavaróval találkozol, használd a jelentés funkciót, vagy írj nekünk az admin@exem.hu címen.
Mert itt nem csak túl akarunk élni – hanem jobban élni.
